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今、インフルエンザの手軽な予防策として「口腔ケア」が注目されています。


インフルエンザの予防で代表されるものといえばワクチンです。
そして誰でも手軽にできるのが、うがいと手洗い。

それに加えて、最近注目されているのが口腔ケアです。

口腔ケアとは、歯や口の中を清潔にし口の中の細菌を少ない状態を保つことです。

ふだんは口臭予防などのために行われる「歯磨き」や「舌磨き」。
市販の口腔ケアグッズを使うことで十分インフルエンザ予防になるということです。

口腔ケアグッズには舌の表面をなぞり「舌苔」をとるための専用クリーナーや舌ブラシや、
クリーナーにつけて使う歯磨き粉、
歯垢や舌苔の原因となる口内細菌に働きかける成分を配合した洗口薬があって、歯垢や舌苔の付着を防ぎます。


歯磨きや舌磨きなどが難しい人には市販の口臭予防のタブレットをなめることでも効果が期待できます。

口臭のある人はインフルエンザの危険なサインと考えてもいいというほど、口腔ケアは大切なようです。



 
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miwasan

Author:miwasan
小学生と幼稚園児のママです。

暑いのは苦手で冬が大すきです。
ひんやりするお布団がぬくぬくになってくると幸せなんですよね~(o^―^o)

でも冬には感染症が流行って子供が学校を休む確立も高くてャバィ・・(;-ω-)

小学校の薬剤師さんに冬の感染症対策について習ってきたのでなんとかこの冬を健康に乗り切りましょう!

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